老人们美好生活--打造舒适的空间

现在老人们的生活越来越丰富。广场舞、老年大学、外出旅游，选择多多。与一有空就宅

在家中的年轻人相比，很多大爷大妈更有生活情调。研究证明，丰富的社交活动和体育锻炼非常

有利于老年人的健康。特别是在当今的社会，父母和成年子女常常不住在一起，甚至不在一个城市。

老人们

在这种情况下，老人生病就是一件大事。住院了子女要全程陪护，出院后的术后养护也是一个

难题。在老年人发生意外、或患病之后，陪护人员经常会过度保护，或者说尽量避免老人行动。

一个常见的情况就是，很多老人在护理的帮助下上厕所会感到非常不适应。

老人们

这一点无异于因噎废食。老年的身体和心理不是只能

停滞和倒退，而是可能通过适当的锻炼得到发展。从医疗健康的角度来说，老年人住院后有着

惊人的残疾率，也与此有关。一旦卧病在床，不再运动，就容易褥疮、继而发生肺部感染。其实

对于很多老人来说，以前是家中的顶梁柱，而现在卧病在床事事都要人操心。这种心理落差其实

很难让人接受。

老人们

尊重老人，不仅要给他们充足的物质支持，还要考虑他们的感受，为他们创造交际环境和独立

空间。现在社会上的护理机构和养老院越来越多。如果有条件，可以请护理人员

上门或者住院疗养。而如果选择在家护理，也应该尽量在家中进行无障碍改造。在走廊、浴室

装上扶手，能给他们配备上合适的轮椅、多功能护理椅。

老人们

俗话说，笑一笑，十年少。给老人们

打造一个舒适的空间，让他们的脸上多挂一些笑容就是生活中美好的事情。

关键词：老人们生活自己上厕所

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