老年人想在家中过上真正有品质有尊严的晚年生活

居家养老是中国几千年的传统。“百善孝为先”，做子女的赡养父母，做父母的享受天伦，

这是一种多么理想的状态。老人们选择在家养老，很重要的一点就是为了和子女们在一起。

儿女们环绕在身边，在很多老年人看来，就是幸福。在这种环境下，

老人们心里面更加心里踏实、放松，更容易达到精神上的慰藉。老年人

家里虽然好，但很多家具设施，可能已经不再适合老年人使用。儿女们再贴心，

在养护方面人士相比还存在差距。这些都是摆在老人及子女面前的一道道现实难题。

老年人想要在家中过上真正有品质有尊严的晚年生活，要注意这几点。

一、硬件设施方面

在硬件设施上，居家养老一般都是家庭装修，无法为老人带来生活上的便利及安全保障。

如此一来，老人在家中活动时，就可能会磕碰、摔倒。有条件的家庭可以请

养老服务公司上门改装。起码要做到给老人打造一个无障碍空间。卧室、走廊

要安装 防撞扶手等设备。床头柜上备有专用药箱。浴室更是老年人摔倒的多发区，

马桶扶手、洗手盆扶手淋浴扶手和浴椅、浴凳，这些都要安装上。老年人

二、老年养护方面

在家养老另一个痛点就是老年人健康护理问题。老人们的生活习惯是很难改变的。

有些老人节俭惯了，认为到医院体检要花钱，不能做到年年体检。有些老人饮食

习惯不好。这些都是潜在的健康隐患。对此，老人和儿女们要树立一个健康的

养老理念，多了解一些运动养护和医疗护理的常识，养成健康的饮食习惯，尽量不吃剩菜剩饭。老年人

当然，有些情况下的确送养老院更好。一些高度失能的老人需要长期陪护，

这是一般家庭很难做到的。如果有阿尔兹海默症（老年痴呆）更加危险。老人容易走失，

做饭忘关火，这些都极为危险。

关键词：老年人晚年生活品质尊严

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